Erwachsene

Erwachsene Gewinne mehr Vitalität, steigere deinen Focus und werde Ausgeglichener
Durch WinTaekwondo gewinnst du wieder deine Balance und steigerst deine Leistungsfähigkeit!

Durch WinTaekwondo bekommst du einen Ausgleich zu deinem stressigen Alltag und eine Auszeit von deinen fordernden Tätigkeiten. WinTaekwondo fordert und fördert dich ganzheitlich. Durch die intensive Konzentration auf das Training wird dein Gedankenkarussell gestoppt und du lernst wieder, dich nur auf dich zu fokussieren.

Durch das Taekwondo Training stärkst du alle Muskelgruppen, steigerst deine koordinativen Fertigkeiten und bekommst eine enorme muskuläre Flexibilität und Gewandtheit.

Dein Zusätzlicher Gewinn
  • Präventive und aktive Selbstverteidigung
  • Atemschule und Kontrolle
  • Weiterbildung in einer Kampfkunst
  • Starke Gemeinschaft
  • Aufbau und Festigung der mentalen Stärke
  • Gymnastik und Stretching
Gewinne mehr Vitalität, steigere deinen Focus und werde Ausgeglichener!